Blog 'Parents Connect'

Cómo encontrar un terapeuta de salud mental para su niño/a

Por: On Our Sleeves publicado el marzo 27, 2024

Ver a su niño/a tener dificultades de salud mental puede ser estresante. Es posible que transitar el sistema de atención de salud mental y encontrar un terapeuta se sienta como una odisea. Nuestros expertos en salud mental tienen información sobre dónde comenzar y qué preguntas hacer.

Cómo reducir el desperdicio de alimentos y comer bien

Por: Food for Salud publicado el marzo 25, 2024

Recta de gazpacho de sandía y tomate

Por: Food for Salud publicado el marzo 06, 2024

El gazpacho es una sopa fría que se elabora tradicionalmente con tomates frescos, pepinos, cebolla morada y ajo licuados. ¡Para esta versión, le agregamos a la sandía un poco más de nutrición y sabor!
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Cuándo preocuparse por la salud mental de su niño/a

Por: On Our Sleeves publicado el marzo 01, 2024

¿Cómo saber si las dificultades emocionales o conductuales de su niño/a son cambios normales del crecimiento o signos de problemas de salud mental? Un comportamiento preocupante que dure varias semanas, o que parece mejorar y luego empeora drásticamente, puede requerir atención adicional.
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Cinco consejos para planificar comidas saludables dentro del presupuesto

Por: Food for Salud publicado el febrero 27, 2024

Cuando la vida parece no tener pausa y los costos de los alimentos aumentan continuamente, es difícil comer de manera saludable. Puede ser estresante decidir qué darle de comer a nuestra familia. Los expertos en nutrición de Food for Salud tienen ideas para ayudarlo a aprender a llenar su despensa y refrigerador con alimentos saludables para comidas saludables.
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Receta de batido de arándanos y plátano

Por: Food for Salud publicado el febrero 15, 2024

Este batido de arándanos y plátano solo requiere 6 ingredientes simples y es un buen desayuno o refrigerio para llevar.
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Ayudamos a los niños a celebrar el Mes de la Historia Negra

Por: On Our Sleeves publicado el enero 29, 2024

El Mes de la Historia Negra es una oportunidad para aprender y celebrar los increíbles logros de las personas negras. Hay muchas historias increíbles de capacidad de recuperación que pueden inspirar y alentar. 
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12 resoluciones de Año Nuevo para que esté más saludable

Por: Food for Salud publicado el enero 26, 2024

Este año, llene su lista de resolución con objetivos “buenos para usted” que sean fáciles de cumplir. Hagamos de 2024 un año más saludable para usted.
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Niños y juegos: impactos en la salud mental

Por: On Our Sleeves publicado el enero 09, 2024

Los juegos en línea y los videojuegos son entretenidos, y a los niños les encanta jugarlos. Pero hay razones por las que debe controlar el tiempo de juego de su niño/a.
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Cómo controlar la diabetes durante las fiestas

Por: Maria Paula Criado publicado el diciembre 05, 2023

Durante las fiestas, puede ser difícil mantener un peso saludable. Para las personas con diabetes que también están tratando de controlar su azúcar en la sangre (glucemia), esto puede ser excepcionalmente desafiante. Maria Paula Criado, dietista endocrinóloga de Nicklaus Children's Hospital, comparte consejos para ayudar a controlar la diabetes y el peso saludable durante las fiestas.
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