Rehabilitación: ejercicios para la tortícolis del lado derecho

¿Qué es la tortícolis del lado derecho?

La tortícolis del lado derecho es rigidez muscular del lado derecho del cuello.
 
¿Cómo se manifestará en su hijo? El niño tendrá la cabeza doblada/inclinada hacia la derecha y tendrá dificultad para girarla hacia el lado derecho.

¿Qué sucede si no se corrige? Cuando no se trata, la tortícolis puede tener como resultado cambios en la forma de la cabeza, provocar un aspecto facial desparejo, causar dificultades de alimentación y afectar la forma en que el niño juega, se sienta, mira objetos/personas y se mueve en su entorno circundante.

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Pasos para corregir la tortícolis del lado derecho:

Estiramiento: inclinación lateral

  • Recueste al niño sobre el piso.
  • Sostenga el hombro derecho del niño hacia abajo con la mano izquierda.
  • Coloque su mano derecha sobre el lado derecho de la cabeza del niño.
  • Lentamente acerque la oreja izquierda hacia el hombro izquierdo del niño.
  • Mantenga esta posición por 30 segundos.
  • Repita 3 a 4 veces.
  • Realice 4 a 5 veces al día.

Estiramiento: rotación

  • Recueste al niño sobre el piso.
  • Coloque su mano izquierda sobre el hombro izquierdo del niño
  • Tome la cabeza del niño con su mano derecha.
  • Lentamente gire la cabeza del niño hacia el lado derecho.
  • Mantenga esta posición por 30 segundos.
  • Repita 3 a 4 veces.
  • Realice 4 a 5 veces al día.

Posicionamiento para jugar

  • Recueste al niño de lado mientras juega y aliéntelo a llevar las manos a la línea media para jugar con sus juguetes.
  • Recueste al niño sobre su estómago. Coloque los juguetes del lado derecho para que el niño gire la cabeza a la derecha mientras juega.

Cómo cargar a su hijo (posición de balón de fútbol americano)

  • Sostenga al niño con la espalda hacia usted.
  • Coloque su brazo izquierdo entre las piernas del niño sosteniendo el cuerpo del niño y tome el hombro derecho con la mano izquierda.
  • Coloque su antebrazo derecho entre la oreja y el hombro del niño para ayudar a elongar los músculos rígidos.

Si tiene preguntas o inquietudes, asegúrese de preguntarle a su terapeuta ocupacional o médico tratante.

Sugerencias:

Coloque al niño en la cuna de modo tal que tenga que mirar hacia la derecha. Mientras amamante o dé la mamadera, coloque al niño mirando hacia la derecha. Use toallas enrolladas para ayudar a que la cabeza del niño quede en posición neutral.


Esta página fue actualizada por última vez en: noviembre 10, 2020 01:43 p. m.

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