Síndrome premenstrual (SPM)
también conocido como: SPM
¿Qué es el síndrome premenstrual?
El síndrome premenstrual se refiere a un grupo de síntomas incómodos o calambres dolorosos que las niñas suelen experimentar justo antes de su período mensual o durante este.
¿Qué causa el síndrome premenstrual?
Aunque se desconoce la causa, existen muchas sugerencias con respecto a las posibles causas. Estos incluyen cambios en los niveles hormonales, factores psicogénicos y otros.
¿Cuáles son los síntomas del síndrome premenstrual?
Los síntomas pueden ser de leves a graves y debilitantes, y pueden involucrar una amplia gama de sistemas. Por ejemplo:
- gastrointestinales (calambres abdominales, distensión abdominal, náuseas, vómitos, dolor de espalda);
- retención de líquidos (aumento de peso, hinchazón de los tobillos, las manos y los pies);
- respiratorios/psicológicos (irritabilidad, nerviosismo, fatiga, ansiedad, depresión, problemas mentales y muchos otros);
- neurológicos/vasculares/de los ojos (dolores de cabeza, desmayos, palpitaciones, conjuntivitis y otros).
Además, algunas personas se quejan de acné, menos deseo sexual, problemas para dormir, etc.
¿Cuáles son las opciones de atención para el síndrome premenstrual?
Los analgésicos de venta libre, los cambios en el estilo de vida como hacer ejercicio con regularidad, una dieta saludable con menos sal/cafeína/azúcar, el sueño adecuado, la reducción del estrés y los anticonceptivos orales pueden ser de gran valor para el control de los síntomas.
Revisado por: Jack Wolfsdorf, MD, FAAP
Esta página fue actualizada por última vez en: febrero 25, 2021 01:43 p. m.