Nutrición y la Pirámide guía de alimentos


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Cómo fortalecer su sistema inmunitario con nutrición
Un sistema inmunitario saludable es la mejor arma de su familia para combatir el resfrío común o la temporada de gripe, y nuestro trabajo es prepararlo. A continuación, incluimos una lista de seis nutrientes que fortalecen el sistema inmunitario y los diferentes alimentos en los que se pueden encontrar, recomendados por el programa #GiveMe5 de Nicklaus Children’s Hospital.
Control de peso para niños y adolescentes
La obesidad se ha convertido en una de las amenazas más significativas para el bienestar de los niños de nuestro país. Se estima que casi el 32 por ciento de los niños y adolescentes tienen sobrepeso y que el 16 por ciento o más pueden categorizarse como obesos.
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