Dolor en las espinillas
también conocido como: síndrome de estrés de la tibia.
¿Qué es el dolor en las espinillas?
El dolor en las espinillas hace referencia al dolor que se irradia a lo largo de la espinilla, o tibia, en la parte inferior de la pierna. Es un problema común que ocurre al correr o realizar otros ejercicios.
¿Qué causa el dolor en las espinillas?
El dolor en las espinillas puede producirse debido al movimiento repetitivo que se realiza al correr o en otros programas de ejercicio. El cambio en el tipo de ejercicio, la duración, la intensidad o si la persona tiene pies planos o usa calzado inadecuado son factores que pueden aumentar las probabilidades de experimentar dolor en las espinillas.
¿Cuáles son los síntomas del dolor en las espinillas?
El dolor en las espinillas puede ser agudo o sordo, y puede ocurrir al hacer ejercicio o después. Tocar el lugar del dolor a veces puede empeorarlo.
¿Cuáles son las opciones de atención para el dolor en las espinillas?
Generalmente, el dolor en las espinillas puede tratarse con RICE (reposo, hielo, compresión, elevación) además de estiramientos, el uso de calzado o vendajes que den sostén y el uso de analgésicos de venta libre. Rara vez el dolor en las espinillas requiere realizar una cirugía.
Revisado por: Annie L Casta, MD
Esta página fue actualizada por última vez en: octubre 01, 2021 03:09 p. m.